반응형 포케1 [양배추포케] 간단하고 맛있는데 살빠지는 포케 만들기 안녕하세요 현소에요 :) 오늘은 제가 요즘 매일 먹는 포케 만드는 법을 소개해드려요. 먹고싶은 고기와 야채, 마요네즈, 스리라차소스, 병아리콩 먹고싶은 고기에 밑간을 해요. 저는 닭다리살에 소금후추 톡톡 뿌렸어요. 닭다리살을 에어프라이어에 앞뒤로 10분씩 구워요. 고기가 익는동안 야채준비 ! 양파는 썰어서 물에 담가 매운맛을 빼줘요. 저는 쿠팡에서 화이트믹스라는 손질야채를 샀어요. 사실 양창추만 먹고싶었는데 잘못보고 양배추가 90%이상 들어간걸 샀지만 양배추가 포만감이 더 많아서 좋아요. 커다란 볼에 야채와 고기를 담아요. 드레싱은 매콤마요 ! 마요네즈와 스리라차를 섞으면 끝 ! 스리라차소스랑 마요네즈를 뿌리고 섞어먹으면 끝이에요 ! 너무 간단하죠? 근데 뭔가 허전하다 싶었는데 일단 맛있어.. 2023. 11. 6. 이전 1 다음 반응형
